ייעוץ תזונתי

תזונה מאוזנת היא הדרך הקלה והבטוחה ביותר לשמור על בריאות מצוינת, אנרגיה וקלילות ולמנוע מראש קשיים פיזיים ונפשיים.

שנה לאחר שסיימתי את לימודי ההומאופתיה ובעודי בהריון הראשון שלי,
עברתי לראשונה ליווי תזונתי מסודר שעזר לי מאד להתחזק ולהתמלא אנרגיות בהריון.
אז הבנתי את החשיבות האדירה של תזונה בריאה ככלי נוסף לצד ההומאופתיה!
התזונה היא הבסיס האיתן שעליו נבנית בריאותנו. היא נותנת לגוף את החומרים הבסיסיים והכה חשובים כדי שיתפקד בצורה הטובה ביותר ובלעדיה קשה יהיה להבריא לחלוטין.

לאחר ההתנסות שלי, המשכתי ללימודי תזונה מתקדמת ורפואה פונקציונלית, והתחלתי ללוות מאות מטופלים בהומאופתיה ובתזונה. לאחר כעשור התחלתי ללמד את סודות התזונה הבריאה בקורס התזונה שבניתי יחד עם רון יפה, בבית הספר הישראלי להומאופתיה ותזונה. בקורס למדו עד היום מאות מטפלים, רופאים ואחיות.
אני ממשיכה להרצות בתחום התזונה בשלל מסגרות, לחברות, למוסדות ועוד.

על הליווי התזונתי
אין דרך טובה יותר לשמור על גוף חזק, למנוע מחלות ומצבים נפשיים בלתי מאוזנים,
משמירה פשוטה וקלילה על תזונה מאוזנת הכוללת את כל החומרים להם הגוף זקוק.
אני כאן כדי ללמד אתכם לעשות זאת בקלות ובכיף!

רובנו סובלים מתזונה לקויה ומחסרים תזונתיים שמחלישים את גופנו ומפריעים לתפקוד התקין שלו.
רוב המטופלים שמגיעים אלי בטוחים שהם אוכלים סה"כ בסדר. עם זאת, כאשר אנחנו עורכים בדיקות מעבדה מתקדמות, שהן תחום ההתמחות שלי בתזונה, אנו מגלים שלמעשה הם סובלים מכמה חסרים תזונתיים מרכזיים.

חסרים תזונתיים גורמים לנו ולילדנו לחולשה, מצבי רוח, קשיים להתרכז, מחלות שונות, כאבים, קשיי שינה ועוד. 

בטיפול נעשה בדיקה מעמיקה של התזונה שלכם, אעבור על כל בדיקות המעבדה שלכם ואעזור לכם להבין מדוע בדיוק מתרחשות התופעות הלא נעימות שאתם סובלים מהם.

אם אלו כאבי בטן, עצירויות, כאבי ראש חולשה ועייפות או עצבנות, דיכאון, חרדות ,קשיי קשב וריכוז ועוד, לראשונה תבינו מהם הגורמים לכך ותוכלו לתקן אותם בקלות ולהשתמש בידע הזה כדי לשפרם לכל אורך חייכם!

לאחר שאלמד אתכם בדיוק מה הדברים החשובים עבורכם בתזונה, נבנה יחד תפריט המותאם עבורכם, טעים לכם, קל לביצוע שתוכלו ליישם בקלות!

אני כאן כדי להעניק לכם כלים מדויקים לתזונה בריאה ומאוזנת וכמובן תמיכה מכל הלב לעבור את המעבר לתזונה בריאה!