דילוג לתוכן

תזונה בריאה לנשים בהריון ולאחר לידה

הרצאה חשובה מאין כמוה שבה נלמד מהם המזונות, הוויטמינים והמינרלים שחשובים לכל אישה בהריון ובהנקה, באילו מזונות הם קיימים ומהן הכמויות השונות והייחודיות עבור אישה בהריון.

נלמד כיצד נמנע מחולשה, עייפות, סכרת הריון, מצבי רוח ודיכאון לאחר לידה בעזרת תזונה מאוזנת ונכונה במהלך ההיריון ולאחר הלידה.
נלמד על העקרונות המאוד חשובים של תזונה נכונה לאחר לידה ובזמן הנקה.
וכמובן, נלמד על המזונות החשובים לאיזון הורמונאלי ולעידוד כניסה להריון, הריון תקין ולאחר לידה.


אודות המרצה

נועה אדם גרוס,
הומאופתית ומומחית לתזונה בריאה

מרצה לתזונה והומאופתיה ב"בית הספר הישראלי להומאופתיה ותזונה", ממקימי בית הספר, ומנהלת בית הספר עד ינואר 2023.

מרצה לתזונה בשלל מסגרות, בתי ספר, חברות, מרכזים לבריאות האישה ועוד. בנושאי תזונת ילדים, שיפור מצב הרוח בעזרת תזונה, שיפור הקשב והריכוז בעזרת תזונה, תזונה לנשים בהריון ולאחר לידה ועוד.

הבעלים והמקימה של מרפאת "רפואה שלמה" בתל אביב, מרפאת מומחים המשלבת תזונה, רפואה משלימה ופיזיותרפיה החל משנת 2012.

נשואה לאלון ואמא לאלי ואורי.

ההרצאות נערכות בארץ או באנגליה (אני חיה כשעה מלונדון ומגיעה לישראל לביקורים) וכמובן דרך הזום.
אורך ההרצאה הוא שעה וחצי והיא מלווה במצגת יפיפה עם שלל הדגמות! בסופה של ההרצאה נקדיש זמן מיוחד לשאלות.

אתם מוזמנים לפנות אלי בכל שאלה ונתאים עבורכם את ההרצאה המתאימה ביותר עבורכם!