דילוג לתוכן

שינה טובה לנו ולילדנו! פתרונות טבעיים לשינה מצוינת.

חולמים על שינה טובה, עמוקה ורגועה?

מעוניינים שאתם וילדכם תשנו טוב באמת ?

אחוז גבוה מהאוכלוסייה סובל מבעיות שינה, קשיים להירדם, התעוררויות תכופות ועוד.
הורים רבים לילדים מעוניינים לשפר את השינה של ילדיהם ומחפשים פתרונות טבעיים לנושא.

בהרצאה זו נלמד:

  • לאילו חומרים ומזונות זקוק הגוף בכדי להירדם בקלות?
  • מהם הוויטמינים והמינרלים שהגוף זקוק להם בכדי לישון היטב?
  • איזו תזונה תורמת לשינה ללא הפרעות?
  • כיצד ניתן, באופן טבעי, לקום בבוקר מלאי אנרגיה?
  • כיצד גורמים לילדנו לישון מצוין בלילה באופן טבעי?
  • אילו חסרים תזונתיים ומזונות משבשים את השינה
  • נלמד כמה פשוט ליצור שינה מעולה באופן טבעי לחלוטין עבורנו ועבור ילדנו
  • בעזרת שינויי תזונה קטנים ובעזרת ההומאופתיה!

אודות המרצה

נועה אדם גרוס,
הומאופתית ומומחית לתזונה בריאה

מרצה לתזונה והומאופתיה ב"בית הספר הישראלי להומאופתיה ותזונה", ממקימי בית הספר, ומנהלת בית הספר עד ינואר 2023.

מרצה לתזונה בשלל מסגרות, בתי ספר, חברות, מרכזים לבריאות האישה ועוד. בנושאי תזונת ילדים, שיפור מצב הרוח בעזרת תזונה, שיפור הקשב והריכוז בעזרת תזונה, תזונה לנשים בהריון ולאחר לידה ועוד.

הבעלים והמקימה של מרפאת "רפואה שלמה" בתל אביב, מרפאת מומחים המשלבת תזונה, רפואה משלימה ופיזיותרפיה החל משנת 2012.

נשואה לאלון ואמא לאלי ואורי.

ההרצאות נערכות בארץ או באנגליה (אני חיה כשעה מלונדון ומגיעה לישראל לביקורים) וכמובן דרך הזום.
אורך ההרצאה הוא שעה וחצי והיא מלווה במצגת יפיפה עם שלל הדגמות! בסופה של ההרצאה נקדיש זמן מיוחד לשאלות.

אתם מוזמנים לפנות אלי בכל שאלה ונתאים עבורכם את ההרצאה המתאימה ביותר עבורכם!